الصحة

health
health

كل ما يهم صحتك و أنظمة الحمية و شرحها لتعيش روتين صحي بدون أمراض

  • صورة زوجي يستخدم حبوب جابنتين فما الحل؟ 4 حلول

    زوجي يستخدم حبوب جابنتين فما الحل؟ 4 حلول

    زوجي يستخدم حبوب جابنتين فما الحل؟ بالفعل قد تم طرح هذا السؤال في عدة مرات، وينطوي على قلق يحيط بالزوجة والأسرة من الزوج المدمن على حبوب جابنتين. الجابنتين من العقاقير…

  • صورة علاج ادمان تجريتول من خلال 4 مراحل

    علاج ادمان تجريتول من خلال 4 مراحل

    في ظل ظروف الحياة وصعوبة المعيشة والمشاكل اليومية وانتشار الأمراض هناك من استطاع أن يتخطى تلك المرحلة بسلام، وهناك من تعرض للإصابة بالإكتئاب الأمر الي جعل حياته متوقفه ولم يسعى…

  • صورة كيفية التعامل مع الشعور بالذنب في التعافي؟ 3 خطوات

    كيفية التعامل مع الشعور بالذنب في التعافي؟ 3 خطوات

    كيفية التعامل مع الشعور بالذنب في التعافي تتلخص في تقبل النفس وعدم جلد الذات من أجل أخطائها، بل من الأفضل البحث عن حلول واستراتيجيات لتخطي الأزمة. في الغالب يعاني الأشخاص…

  • صورة 7 من علامات الشفاء من ثنائي القطب_ دليلك

    7 من علامات الشفاء من ثنائي القطب_ دليلك

    ما هي علامات الشفاء من ثنائي القطب؟ الاكتئاب الهوسي أو الاضطراب ثنائي القطب من الأمراض العقلية المؤرقة والمحيرة لمن يحيطون بالمصاب به، فهو مرض يجمع بين المشاعر المتضاربة وتقلبات مزاجية…

  • صورة علاج إدمان الحشيش في المنزل من خلال 8 طرق_ دليلك

    علاج إدمان الحشيش في المنزل من خلال 8 طرق_ دليلك

    هناك سؤال هام يطرحه البعض وهو: هل يمكن علاج إدمان الحشيش في المنزل؟ في الغالب تصدر مثل هذه الأسئلة من أهالي المدمنين أو من المدمنين أنفسهم، رغبة منهم في الاعتماد…

  • صورة علاج ادمان الهيروين بالمنزل من خلال 5 خطوات

    علاج ادمان الهيروين بالمنزل من خلال 5 خطوات

    الهيروين نوع من أنواع المخدرات التي تذهب العقل وتجعل المدمن غير مدرك بما يفعله فعند تناول جرعة بسيطة من الهيروين قد تؤدي به إلى الإدمان الأمر الذي يجعل الهيروين أكثر…

  • صورة علاج ادمان الهيروين من خلال 5 مراحل

    علاج ادمان الهيروين من خلال 5 مراحل

    الهيرون أو البودرة البيضاء من أشهر أنواع المخدرات الأشد خطورة على صحة الإنسان وهو نوع مخدر منتشر بين الشباب يؤدي إلى الإدمان ولا يستطيع التخلص منه بسهولة ولها أضرار وخيمة…

  • صورة مريض الذهان والتعامل الإيجابي معه من خلال 4 طرق

    مريض الذهان والتعامل الإيجابي معه من خلال 4 طرق

    مريض الذهان هو شخص يعاني من حالة عقلية متغيرة نتيجة حدوث خلل في الوظائف العقلية الطبيعية. يصيب الذهان مناطق مهمة في المخ تؤدي إلى التأثير على الإدراك الحسي والتفكير المنطقي،…

  • صورة علاج الاكتئاب بالاعشاب من خلال 8 طرق

    علاج الاكتئاب بالاعشاب من خلال 8 طرق

    الإكتئاب هو مرض من أمراض العصر الحالي فعندما نتعرض لضغوط الحياة اليومية، والمشاكل التي تلازمنا سواء كانت عائلية أو في مجال العمل، أو عندما نتعرض لصدمة عصبية كل هذه الأمور…

  • صورة 4 من أهم أسباب حساسية الوجه

    4 من أهم أسباب حساسية الوجه

    أسباب حساسية الوجه كثيرة ومختلفة، وتُعرف الحساسية على أنها رد فعل الجسم تجاه طعام أو مادة معينة، والحساسية من الأمور الشائعة خاصة عند الاطفال، ويمكن أن تختفي الحساسية  في بعض…

  • صورة 4 علامات تدل على تصرفات مريض الاكتئاب

    4 علامات تدل على تصرفات مريض الاكتئاب

    مرض الإكتئاب هو مرض العصر فستجد الكثيرون يعانون من الإكتئاب نتيجة لحدوث صدمة في حياتهم، أو مواجهتهم لكثير من المشاكل، أو لعدم قدرتهم في الحصول على عمل، فالإكتئاب له أسباب…

  • صورة 4 مراحل طرق علاج ادمان كونفنتين

    4 مراحل طرق علاج ادمان كونفنتين

    دواء كونفنتين أحد الأدوية الطبية المستخدمة كمهدئات للأعصاب وكعلاج لنوبات العصبية، ويتم وصفها الأخصائي النفسي لعلاج بعض الأمراض النفسية التي تؤثر على الجهاز العصبي كالصرع والتشنجات العصبية وغيرها من الأضطرابات…

  • صورة علاج ادمان اللوسترال من خلال 4 مراحل

    علاج ادمان اللوسترال من خلال 4 مراحل

    دواء لوسترال يعتبر من أفضل الأدوية المستخدمة في علاج الإضطرابات النفسية، والإكتئاب، والقلق، والتوتر، وكذلك الوسواس القهري وعلى الرغم من ذلك لا يجب تناول دواء لوسترال إلا بعد  استشارة الطبيب…

  • صورة 3 طرق لعلاج إدمان الألعاب الإلكترونية للكبار

    3 طرق لعلاج إدمان الألعاب الإلكترونية للكبار

    يتمثل علاج إدمان الألعاب الإلكترونية للكبار في فهم أنه نوع من أنواع الإدمان لا يختلف كثيرًا عن إدمان القمار والمخدرات، فقد يظن مدمن الألعاب الإلكترونية أنه لا يعاني من أي…

  • صورة علاج إدمان العادة السرية من خلال 3 طرق

    علاج إدمان العادة السرية من خلال 3 طرق

    يرتبط علاج إدمان العادة السرية ارتباطًا وثيقًا برغبة شخصية من الفرد، ويأتي هذا القرار في الغالب بعد رحلة طويلة وشاقة في هذا الإدمان الضار بالصحة الجسدية والنفسية. الاستمناء هو حالة…

  • صورة كيف يفيق شارب الخمر؟ من خلال 4 طرق

    كيف يفيق شارب الخمر؟ من خلال 4 طرق

    كيف يفيق شارب الخمر؟ البعض يصل إلى مرحلة سكر لدرجة عدم القدرة على التحدث أو المشي أو الوقوف، يسمي هذا بالتسمم الكحولي والذي يصيب خلايا الدماغ والأعضاء الحيوية في الجسم…

  • صورة 6 أسباب لخطورة علاج الادمان في المنزل

    6 أسباب لخطورة علاج الادمان في المنزل

    يعاني كثير من الأشخاص من الإدمان والمشاكل الصحية الناتجة عنه فيجد صعوبة في الأمر عندما يواجة مشكلة الإدمان وأنه أصبح شخص مدمن فقد تواجه صعوبات ويشعر بلإحباط وفقدان الأمل ولا يعرف…

  • صورة هل يمكن علاج إدمان الشبو في المنزل؟ دليلك 2021

    هل يمكن علاج إدمان الشبو في المنزل؟ دليلك 2021

    هل يمكن علاج إدمان الشبو في المنزل؟ سؤال يراود بعض مدمني مادة الكريستال ميث أو الشبو وخاصة النوع الخجول منهم الذي لا يفضل الظهور بهوية المدمن أمام المجتمع. على الرغم…

  • صورة 4 من فوائد حبوب زاناکس والجنس

    4 من فوائد حبوب زاناکس والجنس

    هناك كثير من الرجال يبحثون عن علاج للضعف الجنسي وضعف الإنتصاب، وهناك من يبحث عن حبوب لعلاج سرعة القذف وزيادة فترة العلاقة الحميمة، وهناك من يعاني من العجز الجنسي وعدم…

  • صورة 15 من اعراض اضطراب الشخصية الاعتمادية

    15 من اعراض اضطراب الشخصية الاعتمادية

    ما هو اضطراب الشخصية الاعتمادية؟ هي الشخصية التابعة للآخرين أو المعتمدة على الآخرين في رعايتها، قد تشعر هذه الشخصيات بحالة من الضيق والحزن عند تفكيرهم في تنفيذ مهمة بمفردهم، لأنه…

  • صورة كيفية إقناع المدمن بالعلاج من الادمان في 4 خطوات

    كيفية إقناع المدمن بالعلاج من الادمان في 4 خطوات

    عندما يصل مدمن المخدرات إلى مرحلة الإدمان فمن الصعب إقناعة بالعلاج لأنه حينها سيشعر ببعض الأعراض والمضاعفات التي تجبره على تعاطي المخدرات مرة أخرى، الأمر الذي يضعف من حالته الصحية والجسدية…

  • صورة 7 من أهم أنواع زراعة الشعر – دليلك الشامل

    7 من أهم أنواع زراعة الشعر – دليلك الشامل

    تساعد أنواع زراعة الشعر المختلفة في حل كثير من المشاكل التي يعاني منها البعض في منطقة الرأس والذقن. يمكن من خلال إجراء إحدى أنواع زراعة الشعر أن تستعيد مظهرك من…

  • صورة 5 طرق ل علاج ادمان الكبتاجون في المنزل

    5 طرق ل علاج ادمان الكبتاجون في المنزل

    علاج ادمان الكبتاجون في المنزل، هناك كثيراً من متعاطي المخدرات يخاف من مواجهة المجتمع وخاصًة عندما يصبح شخص مدمن فيرفض اللجوء إلى المستشفى لعلاج الإدمان خوفاً من معرفة الأهل والأقارب…

  • صورة 8من أهم أنواع حبوب المخدرات التي يقبل عليها المدمن

    8من أهم أنواع حبوب المخدرات التي يقبل عليها المدمن

    أصبحت حبوب المخدرات سريعة الإنتشار فأصبحنا كل يوم نسمع عن نوع حبوب مخدرات جديدة لجلب أكبر عدد من الشباب والأمر أصبح ليس مقتصراً على الشباب فقط، بل وصل الأمر لكبار…

  • صورة رجيم الكاكاو مع 10 فوائد عند تناول الكاكاو الخام

    رجيم الكاكاو مع 10 فوائد عند تناول الكاكاو الخام

    يساعد رجيم الكاكاو على خسارة الوزن بسرعة بسبب احتواء الكاكاو على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى مادة (الفلافونويد)، التي تؤدي نفس وظائف مضادات الأكسدة، حيث يُستخرج مسحوق الكاكاو…

  • صورة 6 من أعراض انسحاب النيكوتين من الدماغ_دليلك الشامل

    6 من أعراض انسحاب النيكوتين من الدماغ_دليلك الشامل

    كيف يحدث انسحاب النيكوتين من الدماغ؟ وما هي الأعراض المصاحبة لانسحابه؟ رغم أن النيكوتين الناتج عن تدخين التبغ يسبب الكثير من الأمراض المزمنة التي قد تؤدي للوفاة إلا أن قرار…

  • صورة 10من الفواكه الممنوعة والمسموحة في الكيتو دايت

    10من الفواكه الممنوعة والمسموحة في الكيتو دايت

    الاسئلة الأكثر شيوعًا عن الفواكه الممنوعة والمسموحة في الكيتو دايت: يتسائل الكثير من متّبعي الكيتو دايت عن ما هي الفواكه المسموحة والممنوعة في الكيتو دايت، حيث تحتوي معظم الفواكه على…

  • صورة إعادة التأهيل الحركي في 5 مناطق بالجسم

    إعادة التأهيل الحركي في 5 مناطق بالجسم

    عندما يتعرض الشخص للإصابة في حادث أو مرض ما أو الإصابة بجلطة دماغية فقد يؤثر ذلك على حركات ووضعيات معينة في جسمه فلابد من إعادة التأهيل الحركي لتحسين وإستعادة الوظائف…

  • صورة اعادة تاهيل مريض الجلطة الدماغية من خلال 8 طرق

    اعادة تاهيل مريض الجلطة الدماغية من خلال 8 طرق

    عندما يتعرض الشخص للإصابة بالجلطة الدماغية فسوف يصاب جزء من المخ من الممكن أن يؤثر على أجزاء من الجسم لأن المخ هو المسؤل عن ارسال الإشارات فلا بد من إعادة…

  • صورة هل اللبن يبطل مفعول الحشيش؟ و5 عوامل تتحكم في ذلك

    هل اللبن يبطل مفعول الحشيش؟ و5 عوامل تتحكم في ذلك

    كثير من الشباب والكبار يتعاطى الحشيش ولا يدرك المخاطر والمضاعفات الناتجة عن ذلك ويبحث عن الأشياء القادرة على ابطال مفعول الحشيش، فعندما يتعاطى الحشيش يصبح الإنسان غير طبيعي ومن الممكن…

  • صورة علاج إدمان بريجابالين و10 أعراض لانسحابه

    علاج إدمان بريجابالين و10 أعراض لانسحابه

    بريجابالين هي المادة التي قام الصيدلي ” ريتشارد بروس سيلفرمان” باكتشافها في الولايات المتحدة الأمريكية، والتي تستخدم لعلاج التهابات الأعصاب والصرع وغيره، حيث أن “ليريكا” هو الاسم التجاري لمادة بريجابالين،…

  • صورة تجربتي مع الفاليوم.. و4 مراحل لعلاج ادمانه

    تجربتي مع الفاليوم.. و4 مراحل لعلاج ادمانه

    تجربتي مع الفاليوم عندما وصفها لي الطبيب النفسي لعلاج الإضطرابات النفسية والقلق والتوتر، فقد واجهت العديد من المشاكل التي جعلتني اشعر بهذه الأعراض وألجأ للعلاج النفسي. فقد وصف لي الاخصائي…

  • صورة 12من أسباب شحوب الوجه والهالات السوداء عند الأطفال

    12من أسباب شحوب الوجه والهالات السوداء عند الأطفال

    تقلق أغلب الأمهات على طفلها من أقل الأشياء ولا تتحمل إصابته بأي مكروه وسرعان ما تذهب به إلى الطبيب، وعندما تظهر علامات الشحوب على وجهه والهالات السوداء قد تقلق الأم…

  • صورة 9 من أهم أدوية علاج الإدمان بشكل فعال

    9 من أهم أدوية علاج الإدمان بشكل فعال

    إذا كان الشخص ضعيف ولا يستطيع مواجهة ضغوط ومشاكل الحياة فسوف يشعر بالإكتئاب واليأس وقد يلجأ إلى إدمان المخدرات أو إدمان الحبوب المهدئة أو الكحول أو الحشيش للهروب من واقع…

  • صورة طريقة استخدام الافيون للجنس و4 أسئلة شائعة عنه

    طريقة استخدام الافيون للجنس و4 أسئلة شائعة عنه

    الأفيون والجنس ما العلاقة التي تربطهما ببعض، السؤال الذي يطرح نفسه فالافيون عقار يمنحك الشعور بالراحة والإسترخاء ولكن لا يدوم الوقت كثير بهذا الشعور لأنه يترك أثاراً سلبية كثيرة منها…

  • صورة مفككات الأمفيتامين..و9 من اعراض تعاطيها

    مفككات الأمفيتامين..و9 من اعراض تعاطيها

    مفككات الأمفيتامين، ما المقصود بالأمفيتامين؟ وما هي وظيفته؟ سؤال شائع يدور في أذهاننا الأن ولا نعرف إجابته، الأمفيتامين يعتبر نوع من أنواع المنشطات النفسية التي تساعد على إثارة الجهاز العصبي…

  • صورة تجربتي مع دواء سيرترالين و 8 استخدامات له

    تجربتي مع دواء سيرترالين و 8 استخدامات له

    دواء سيرترالين هو أحد الأدوية المستخدمة لعلاج الإضطرابات النفسية والإكتئاب، تجربتي مع دواء سيرترالين حينما وصفها لي الأخصائي النفسي لعلاج الإكتئاب وتحسين الحالة النفسية والمزاجية عندما كنت أعاني من اكتئاب…

  • صورة دليلك عن الإدمان السلوكي وعلاجه من خلال 3 طرق

    دليلك عن الإدمان السلوكي وعلاجه من خلال 3 طرق

    تعرف معانا على جميع تفاصيل الإدمان السلوكي وعلاجه، كما نعرف أن الإدمان السلوكي هو التعود بشكل مستمر على فعل سلوك معين دون القدرة على التوقف عن هذا الفعل، وهناك الكثير…

  • صورة رجيم الاطفال الصحي في 7 أيام بدون حرمان

    رجيم الاطفال الصحي في 7 أيام بدون حرمان

    رجيم الاطفال يعتمد بالدرجة الأولى على توفير نظام غذائي صحي للأطفال بدون حرمان، مع مراعاة توافر كافة العناصر الغذائية، حيث يحتاج الأطفال في مراحل العمر المختلفة إلى كل العناصر والمعادن…

  • صورة 4 طرق لإعادة تأهيل المريض النفسي_دليلك

    4 طرق لإعادة تأهيل المريض النفسي_دليلك

    يتم إعادة تأهيل المريض النفسي حتى يصبح قادرًا من جديد على تخطي أزماته والعودة لحياته الطبيعية. هناك عدة مسببات قد تؤدي بالشخص إلى الإصابة بمرض نفسي وفي هذه المرحلة يكون دور…

  • صورة إليك 3 أهم أسباب ثبات الوزن بعد الولادة القيصرية

    إليك 3 أهم أسباب ثبات الوزن بعد الولادة القيصرية

    كثير من السيدات تعاني من زيادة الوزن بعد الولادة القيصرية، فعندما تتخلص المرأة من الألام الناتجة عن الولادة القيصرية وتسترجع صحتها تسعى جاهدة لكي تستعيد رشاقتها كما كانت بسبب ظهور…

  • صورة 6 فوائد لإعادة التأهيل النفسي لمرضى الاكتئاب

    6 فوائد لإعادة التأهيل النفسي لمرضى الاكتئاب

    كيفية إعادة التأهيل النفسي لمرضى الاكتئاب؟ يقوم العلاج بشكل عام على مدى سوء الحالة النفسية المترتبة على الاكتئاب، بجانب الأعراض التي تعاني منها وتأثير ذلك على حياتك الشخصية والاجتماعية. في…

  • صورة كل ما يهمك عن العلاج النفسي السلوكي – دليلك 2021

    كل ما يهمك عن العلاج النفسي السلوكي – دليلك 2021

    العلاج النفسي السلوكي هو أحد الطرق المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض النفسية فمع ضغوط الحياة اليومية والمشاكل التي نتعرض لها من الممكن أن  نصاب ببعض الأمراض النفسية كالقلق والتوتر…

  • صورة دمج نظام لو كارب مع الصيام المتقطع_دليلك 2021

    دمج نظام لو كارب مع الصيام المتقطع_دليلك 2021

    هل يمكن دمج نظام لو كارب مع الصيام المتقطع؟ في نهاية المطاف فإن نظام لو كارب مع الصيام المتقطع تجربة فريدة للحصول على نتائج تخسيس أفضل. يعد نظام اللو كارب…

  • صورة 3 طرق لعلاج السمنة عند الأطفال – دليلك

    3 طرق لعلاج السمنة عند الأطفال – دليلك

    يعد علاج السمنة عند الأطفال جزء من الرعاية الصحية لهم وزيادة الوزن بشكل غير طبيعي لدى الأطفال لا يبشر بشيء جيد بل هو أمر خطير لابد من الحرص على التخلص منه،…

  • صورة 15 طريقة من طرق إعادة تأهيل العجان بعد الولادة

    15 طريقة من طرق إعادة تأهيل العجان بعد الولادة

    كيف يتم إعادة تأهيل العجان بعد الولادة؟ المقصود من إعادة تأهيل العجان بعد الولادة هو تقوية العضلات الموجودة بقاع الحوض وإرجاعها لوضعها الطبيعي التي كانت عليه قبل الولادة، فضعف هذه…

  • صورة تطبيق رجيم القولون العصبي من خلال 5 طرق_دليلك

    تطبيق رجيم القولون العصبي من خلال 5 طرق_دليلك

    ما هو رجيم القولون العصبي؟ رجيم القولون العصبي هو نظام غذائي خاص بمرضى القولون العصبي والذين لا يتحملون نوعية أطعمة معينة بينما بعض الأطعمة الأخرى تبدو مريحة لهم، وقبل التطرق…

  • صورة ما هي مسببات الادمان وكيف تتعامل معها – 4 أسباب

    ما هي مسببات الادمان وكيف تتعامل معها – 4 أسباب

    ما هي مسببات الادمان وكيف تتعامل معها لمعالجتها قبل فوات الأوان؟ يظل هذا السؤال المتكرر لدى الكثير ممن تعرضوا هم أو أحد  ذويهم للإدمان، حيث أن هناك العديد من مسببات…

  • صورة 6 فوائد لجلسات العلاج النفسي للاكتئاب_دليلك

    6 فوائد لجلسات العلاج النفسي للاكتئاب_دليلك

    ما أهمية جلسات العلاج النفسي للاكتئاب؟ وكيف يتم عقد الجلسات النفسية لعلاج الاكتئاب؟ توجد أشكال مختلفة وطرق متنوعة لعلاج الاكتئاب والاضطرابات التي تصيب المزاج وتتحكم في الحالة النفسية، وتعد جلسات…

  • صورة العلاج النفسي لتقويم 5 اضطرابات نفسية

    العلاج النفسي لتقويم 5 اضطرابات نفسية

    يتعرض البعض للاضطرابات النفسية المختلفة التي تقتضي اللجوء للأطباء النفسيين وتلقي العلاج النفسي المناسب لكل حالة، حيث تختلف الأعراض التي قد تطرأ على الشخص وفقاً لنوع الاضطراب الذي يتعرض له…

زر الذهاب إلى الأعلى

من فضلك قم بتعطيل مانع الإعلانات لتصفح الموقع

من فضلك قم بتعطيل مانع الأعلانات لتصفح الموقع